Gan nhiễm mỡ độ 1 là gì? Cách phát hiện và điều trị an toàn và hiệu quả

Gan nhiễm mỡ là một tình trạng mà chất béo tích tụ trong tế bào gan. Khi lượng chất béo trong gan tăng lên đáng kể, vượt quá 5% trọng lượng gan, có thể dẫn đến việc tạo ra sẹo và viêm trên gan. Từ đó có thể gây ra các bệnh lý về gan nghiêm trọng như xơ gan và viêm gan nhiễm mỡ. 

Xem thêm: 

• Gan nhiễm mỡ độ 1 là gì? Cách phát hiện và điều trị an toàn và hiệu quả
• Bệnh gan nhiễm mỡ có mấy cấp độ? Cấp độ mấy là nguy hiểm nhất? 
• Chỉ số men gan cao bao nhiêu thì nguy hiểm? 

Gan nhiễm mỡ độ 1 là gì? Nguyên nhân và cách phát hiện 

Gan nhiễm mỡ độ 1 là giai đoạn đầu của bệnh gan nhiễm mỡ. Trong giai đoạn này, chỉ có một lượng mỡ nhỏ tích tụ tại gan, chưa gây ảnh hưởng tới chức năng của gan. Triệu chứng thường không rõ ràng và khó nhận biết.  

Một số triệu chứng có thể xuất hiện như: 

• Mệt mỏi. 
• Đau vùng gan.
• Có thể sờ thấy gan to. 

Khi bệnh tiến triển nặng hơn, có thể thấy các triệu chứng rõ ràng hơn như: Sút cân; Vàng da, vàng mắt;Chán ăn; Bụng sưng to bất thường. 

Nguyên nhân gây gan nhiễm mỡ độ 1 là gì? 

• Uống nhiều rượu bia và chất kích thích: Đây là nguyên nhân hàng đầu gây gan nhiễm mỡ. Rượu bia chuyển hóa thành acetaldehyde trong gan, dẫn đến sản sinh các gốc tự do, gây tổn thương tế bào gan và tích tụ mỡ. 

• Thừa cân, béo phì: Béo phì là nguyên nhân phổ biến thứ hai gây gan nhiễm mỡ. Khi thừa cân, lượng mỡ dư thừa trong cơ thể sẽ được dự trữ ở nhiều cơ quan, bao gồm cả gan. 

• Tiểu đường: Tiểu đường type 2 làm tăng nguy cơ gan nhiễm mỡ do rối loạn chuyển hóa glucose và insulin. 

• Chế độ ăn uống không lành mạnh: Chế độ ăn nhiều thức ăn nhanh, đồ chiên rán, thực phẩm chế biến sẵn, đồ ngọt và ít chất xơ có thể dẫn đến gan nhiễm mỡ. 

• Rối loạn lipid máu: Mức cholesterol và triglyceride cao trong máu có thể làm tăng nguy cơ gan nhiễm mỡ. 

Gan nhiễm mỡ độ 1 có nguy hiểm hay không? 

Gan nhiễm mỡ chia làm 3 mức độ chính:

• Gan nhiễm Độ 1: Đây là mức độ nhẹ nhất, chỉ có sự tích tụ mỡ trong gan. Mức độ này thường không gây ra bất kỳ triệu chứng nào và có thể hồi phục nếu bạn thay đổi lối sống lành mạnh. 
• Gan nhiễm mỡ Độ 2: Ở mức độ này, có sự tích tụ mỡ trong gan và có thể có một số tổn thương tế bào gan. Mức độ này có thể gây ra một số triệu chứng và có thể tiến triển thành xơ gan nếu không được điều trị. 
• Gan nhiễm mỡ Độ 3: Đây là mức độ nghiêm trọng nhất, có sự tích tụ mỡ trong gan và tổn thương tế bào gan lan rộng. Mức độ này có thể gây ra các triệu chứng nghiêm trọng và có thể dẫn đến suy gan nếu không được điều trị. 

Gan nhiễm mỡ độ 1 tuy là mức độ nhẹ nhất, nhưng nếu không được điều trị, nó vẫn có thể tiến triển thành các mức độ nặng hơn và dẫn đến những biến chứng nguy hiểm. Do đó, việc phát hiện sớm và điều trị gan nhiễm mỡ là rất quan trọng. 

Cách điều trị gan nhiễm mỡ độ 1 an toàn và hiệu quả 

Điều trị không dùng thuốc 

Điều trị gan nhiễm mỡ độ 1 mà không sử dụng thuốc thường tập trung vào thay đổi lối sống và các biện pháp tự chăm sóc. Dưới đây là một số biện pháp quan trọng: 

• Thay đổi chế độ ăn uống: Tăng cường tiêu thụ rau cải, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt và thực phẩm giàu chất xơ. Hạn chế tiêu thụ đường và chất béo bão hòa. Điều chỉnh khẩu phần ăn để giảm lượng calo tiêu thụ và giữ cân nặng ở mức lý tưởng. 
• Tập thể dục đều đặn: Thực hiện hoạt động vận động ít nhất 30 phút mỗi ngày, ít nhất 5 ngày mỗi tuần. 
• Giảm cân (nếu cần): Nếu bạn béo phì hoặc thừa cân, giảm cân có thể giúp cải thiện sức khỏe gan. Mục tiêu là giảm khoảng 7-10% trọng lượng cơ thể. 
• Tránh rượu và chất gây hại cho gan: Hạn chế uống rượu và tránh các chất gây hại khác cho gan, như hút thuốc lá. 
• Kiểm soát các yếu tố nguy cơ khác: Điều trị các tình trạng liên quan như tiểu đường, cao huyết áp hoặc các vấn đề y tế khác có thể góp phần giảm nguy cơ gan nhiễm mỡ. 
• Điều chỉnh lối sống: Hãy cố gắng giảm căng thẳng, đảm bảo đủ giấc ngủ và hạn chế tiếp xúc với các chất độc hại cho gan. 

Điều trị dùng thuốc cho gan nhiễm mỡ độ 1

Trong một số trường hợp, gan nhiễm mỡ độ 1 có thể không được cải thiện bằng cách thay đổi lối sống, hoặc nếu gan nhiễm mỡ đã tiến triển đến mức độ nặng hơn, bác sĩ có thể kê đơn thuốc điều trị. Một số loại thuốc có thể được sử dụng để điều trị gan nhiễm mỡ bao gồm: 

• Thuốc hạ mỡ máu: Các loại thuốc này giúp giảm mức cholesterol và triglyceride trong máu, giúp cải thiện tình trạng gan nhiễm mỡ. 

• Thuốc trị tiểu đường: Nếu bạn mắc bệnh tiểu đường, bác sĩ có thể điều chỉnh thuốc trị tiểu đường để kiểm soát tốt hơn lượng đường trong máu. 

• Thuốc chống oxy hóa: Một số nghiên cứu cho thấy các chất chống oxy hóa như vitamin E và C có thể giúp cải thiện tình trạng gan nhiễm mỡ. 

• Thuốc bảo vệ gan: Một số loại thuốc có thể giúp bảo vệ tế bào gan khỏi tổn thương. 

Sử dụng viên uống bảo vệ gan Sulforaphane Kagome Nhật Bản

Để giảm tác dụng phụ của các thuốc tây y, xu hướng sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc thiên nhiên an toàn ngày càng được nhiều người yêu thích sử dụng. Trong đó, viên uống bảo vệ gan Sulforaphane Kagome là một trong những sản phẩm tiêu biểu được nhiều chuyên gia khuyến nghị sử dụng.

Viên uống bảo vệ gan Sulforaphane Kagome có thành phần chính là chiết xuất mầm bông cải xanh 3 ngày tuổi chứa gấp 20-50 hoạt chất quý giá Sulforaphane. Sản phẩm đã được nghiên cứu lâm sàng chứng minh hiệu quả giúp hạ men gan, giảm tình trạng gan nhiễm mỡ rõ rệt, bảo vệ và phục hồi tế bào gan, giúp tăng cường chức năng giải độc gan, hỗ trợ điều trị các bệnh lý về gan, làm chậm quá trình phát triển của xơ gan, tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể. 

Nổi bật trong các nghiên cứu về tác dụng của Sulforaphane là nghiên cứu được thực hiện bởi bác sĩ, tiến sĩ người Nhật Masahiro Kikuchi vào năm 2015, trên 52 bệnh nhân bị gan nhiễm mỡ. Các bệnh nhân này được chia làm 2 nhóm.  

+ Nhóm 1: Sử dụng hoạt chất Sulforaphane để điều trị 

+ Nhóm 2: Sử dụng giả dược 

Kết quả: Sau khi theo dõi và điều trị trong 2 tháng, nhóm bệnh nhân sử dụng hoạt chất Sulforaphane có sự giảm đáng kể chỉ số men gan ALT và cải thiện rõ rệt tình trạng gan nhiễm mỡ.  

Bên cạnh đó, khi sử dụng Sulforaphane trong 1 thời gian nhất định, các nhà khoa học thấy rằng, hoạt chất này cũng giúp góp phần hỗ trợ tăng hiệu quả điều trị cho những bệnh nhân ung thư, đái tháo đường type 2, suy giảm trí nhớ. 

Trên đây là những thông tin tổng quan về tình trạng gan nhiễm mỡ độ 1. Hy vọng bài viết đã cung cấp cho bạn nhiều kiến thức sức khỏe bổ ích. Nếu bạn có gặp bất kì vấn đề nào về gan cần tư vấn, liên hệ đội ngũ chuyên gia của chúng tôi để được hỗ trợ chi tiết.