Gan là cơ quan đặc lớn nhất trong cơ thể, đảm nhiệm nhiều chức năng quan trọng như tổng hợp, chuyển hóa và khử độc. Khi tế bào gan bị tổn thương, các enzyme trong gan, hay còn gọi là men gan, sẽ được giải phóng vào máu. Tình trạng men gan cao là dấu hiệu cho thấy tế bào gan bị hủy hoại, bao gồm viêm hoặc hoại tử gan.
Men gan cao là gì?
Men gan là các enzyme đóng vai trò xúc tác cho các phản ứng sinh hóa trong gan, giúp gan thực hiện chức năng chuyển hóa. Các loại men gan chính bao gồm:
Bình thường, khi các tế bào gan già đi và chết tự nhiên, một lượng nhỏ men gan sẽ được phóng thích vào máu với nồng độ dưới 35 UI/L. Tuy nhiên, khi tế bào gan bị phá hủy nhiều hơn do bệnh lý hoặc tổn thương, nồng độ men gan trong máu sẽ tăng cao. Nếu men gan tăng gấp 1-2 lần chỉ số bình thường, đó là mức độ nhẹ; tăng 2-5 lần là mức độ trung bình; và tăng trên 5 lần được xem là mức độ nặng.
- Alanine transaminase (ALT hoặc SGPT)
- Aspartate transaminase (AST hoặc SGOT)
- Gamma-glutamyl transferase (GGT)
- Phosphatase kiềm (ALP) – nằm ở các vi-ti mật quản và xoang mạch gan.
Nguyên nhân gây tăng men gan
Nhiễm virus: Có 5 loại virus chính gây viêm gan là A, B, C, D, và E. Khi tấn công cơ thể, các virus này làm tổn thương tế bào gan. Đặc biệt, virus viêm gan B và C có thể gây viêm gan cấp tính hoặc mạn tính, đồng thời làm tăng nguy cơ ung thư gan và xơ gan.
Lạm dụng rượu bia: Tiêu thụ quá nhiều rượu bia là nguyên nhân phổ biến khiến men gan tăng cao, do rượu gây tổn thương và suy giảm chức năng gan. Ngoài bệnh gan do rượu, việc uống nhiều rượu bia còn ảnh hưởng xấu đến các cơ quan khác như dạ dày, tim mạch, và hệ thần kinh.
Sử dụng thuốc không hợp lý: Nhiều loại thuốc như thuốc giảm đau, kháng viêm, và kháng lao được chuyển hóa tại gan. Lạm dụng thuốc có thể gây gánh nặng lên gan và làm tăng men gan. Gần đây, việc sử dụng thực phẩm chức năng không kiểm soát cũng góp phần làm tăng tỷ lệ viêm gan.
Chế độ ăn: Thực phẩm bẩn, ẩm mốc hoặc chứa chất bảo quản thường chứa độc tố và aflatoxin, có thể gây viêm gan, tăng men gan, thậm chí dẫn đến ung thư gan.
Bệnh lý đường mật: Các bệnh như sỏi mật, nhiễm trùng đường mật, hoặc khối u đường mật đều có thể làm tăng men gan.
Bệnh lý từ các cơ quan khác: Do men gan không chỉ được tạo ra ở gan, một số bệnh lý ở cơ quan khác như bệnh tim mạch (nhồi máu cơ tim), bệnh hô hấp, rối loạn chuyển hóa sắt, và tiểu đường cũng có thể dẫn đến tăng men gan.
Dấu hiệu men gan cao cần chú ý
Dấu hiệu men gan cao thường không rõ ràng, chỉ khi men gan tăng ở mức cao mới xuất hiện các triệu chứng, bao gồm:
- Chán ăn, buồn nôn và nôn mửa, đau bụng.
- Sốt nhẹ, cơ thể mệt mỏi.
- Đau âm ỉ vùng hạ sườn phải.
- Mẩn ngứa do gan không loại bỏ được độc tố.
- Phân màu nhạt và nước tiểu sẫm màu (do tắc mật).
- Vàng da, một triệu chứng đặc trưng của men gan cao, thường xuất hiện khi bệnh đã nặng.
Cách đơn giản nhất để phát hiện men gan cao là xét nghiệm máu, vì triệu chứng ban đầu thường không rõ ràng.
Cách phòng ngừa men gan cao
Chế độ ăn uống hợp lý: Tránh tiêu thụ rượu bia và các đồ uống có cồn, không hút thuốc lá, thuốc lào và các chất kích thích. Ưu tiên bổ sung thực phẩm tốt cho gan như những thực phẩm giàu vitamin A, B1, B2, B6 có trong sữa, lòng đỏ trứng, gan, ngũ cốc, thịt nạc, rau xanh, và nước ép trái cây để bảo vệ chức năng gan.
Chế độ nghỉ ngơi khoa học: Ngủ đủ giấc, ngủ sớm và hạn chế thức khuya, đồng thời tránh căng thẳng trong công việc để giảm áp lực lên gan.
Uống đủ nước: Việc uống nhiều nước giúp tăng cường quá trình tuần hoàn máu và hỗ trợ hoạt động của các tế bào gan, từ đó đẩy nhanh việc loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể. Nên uống ít nhất 1,5 lít nước mỗi ngày.
Kiểm tra sức khỏe định kỳ: Đối với những người mắc các bệnh lý về gan hoặc nhiễm virus viêm gan, nên thực hiện kiểm tra sức khỏe định kỳ 6 tháng/lần để theo dõi và xử lý kịp thời.
Bên cạnh những phương pháp trên, bạn có thể kết hơp sử dụng sản phẩm viên uống bảo vệ gan Sulforaphane Kagome để tăng cường hiệu quả và tiết kiệm thời gian kiểm soát chỉ số men gan về mức độ bình thường.
Thành phần chính trong khỏe gan Sulforaphane Kagome là hàm lượng cao hợp chất Sulforaphane chiết xuất từ mầm bông cải xanh (súp lơ xanh) 3 ngày tuổi. Qua rất nhiều nghiên cứu, các nhà khoa học đã chứng minh được rằng Sulforaphane mang đến rất nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, bao gồm:
Cải Thiện Chức Năng Gan
Sử dụng viên uống khỏe gan Sulforaphane Kagome sẽ giúp:
- Giảm các chỉ số men gan như ALT, GGT và ALP
- Giảm nguy cơ tổn thương gan và bảo vệ gan khỏi các yếu tố gây hại
- Cải thiện chức năng gan và hỗ trợ gan hoạt động hiệu quả hơn.
Nghiên Cứu về Tác Dụng Cải Thiện Men Gan
Để làm rõ tác dụng cải thiện chỉ số men gan ALT của Kagome Sulforaphane, Tập đoàn Kagome đã kết hợp nghiên cứu với Đại học Tokai, một đại học lâu đời và nổi tiếng của Nhật Bản. Nghiên cứu này sử dụng thực phẩm chức năng Sulforaphane cho nhóm người có vấn đề về gan (SGS 30mg) và một nhóm người tương tự sử dụng giả dược.
Sau 2 tháng, các nhà nghiên cứu đo lường chỉ số men gan ALT và γ-GTP ở hai nhóm này. Kết quả cho thấy nhóm sử dụng thực phẩm chức năng Sulforaphane có mức ALT và γ-GTP giảm đáng kể, trong khi nhóm dùng giả dược không có thay đổi đáng kể nào.
Chỉ số men gan ALT và γ-GTP cao là dấu hiệu cho thấy gan bị tổn thương. Việc sử dụng Sulforaphane giúp giảm các chỉ số này, cho thấy gan được bảo vệ và chức năng gan được cải thiện. Do đó, việc bổ sung Sulforaphane từ sản phẩm Kagome Sulforaphane thường xuyên là một lựa chọn tốt để duy trì sức khỏe gan và cải thiện chức năng gan.
Ngăn Ngừa Một Số Bệnh Ung Thư
Ung thư là một nhóm các bệnh liên quan đến sự tăng trưởng bất thường và không kiểm soát của các tế bào trong cơ thể. Thông thường, các tế bào trong cơ thể có một vòng đời nhất định, chúng sinh ra, phát triển, phân chia và cuối cùng chết đi. Tuy nhiên, trong ung thư, các tế bào này mất khả năng kiểm soát sự phân chia và tiếp tục sinh sôi nảy nở một cách không ngừng.
Nghiên cứu đã chỉ ra rằng sulforaphane có tiềm năng ngăn ngừa ung thư thông qua nhiều cơ chế khác nhau:
- Kích hoạt các enzyme giải độc: Sulforaphane kích thích cơ thể sản xuất các enzyme giai đoạn II, giúp trung hòa và loại bỏ các chất gây ung thư ra khỏi cơ thể.
- Bảo vệ tế bào khỏi tổn thương DNA: Sulforaphane giúp bảo vệ DNA của tế bào khỏi bị tổn thương bởi các gốc tự do và các chất độc hại khác, từ đó ngăn ngừa sự phát triển của tế bào ung thư.
- Ức chế sự hình thành mạch máu mới: Các khối u cần mạch máu mới để phát triển và lan rộng. Sulforaphane có thể ức chế quá trình hình thành mạch máu mới, làm chậm sự phát triển của khối u.
- Kích thích quá trình tự chết của tế bào ung thư (apoptosis): Sulforaphane có thể kích hoạt quá trình apoptosis, khiến các tế bào ung thư tự tiêu diệt.
- Điều chỉnh biểu hiện gen: Sulforaphane có thể tác động đến biểu hiện của các gen liên quan đến sự phát triển của ung thư, giúp ngăn chặn sự hình thành và phát triển của các tế bào ung thư.
Cải Thiện Sức Khỏe Tim Mạch
Bệnh tim mạch thường liên quan đến các tình trạng sức khỏe như huyết áp cao, viêm động mạch, béo phì và tiểu đường. Các vấn đề này thường trở nên nghiêm trọng hơn nếu hàm lượng chất chống oxy hóa trong cơ thể không đủ.
Với khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ, sulforaphane kích thích sản xuất các enzyme bảo vệ tế bào, trung hòa các gốc tự do gây hại cho thành mạch máu, từ đó giảm nguy cơ xơ vữa động mạch và các bệnh tim mạch khác.
Nghiên cứu cũng cho thấy sulforaphane có thể giúp giảm huyết áp, cải thiện lipid máu bằng cách giảm cholesterol xấu (LDL) và triglyceride, đồng thời tăng cholesterol tốt (HDL). Hơn nữa, sulforaphane còn bảo vệ tim khỏi tổn thương do thiếu máu cục bộ bằng cách kích hoạt protein bảo vệ Nrf2, giảm stress oxy hóa và bảo vệ các tế bào tim. Nhờ những tác động tích cực này, sulforaphane được xem là một "người hùng thầm lặng" trong việc duy trì và cải thiện sức khỏe tim mạch.
Tăng Cường Sức Khỏe Não Bộ và Cải Thiện Hành Vi của Chứng Tự Kỷ
Sulforaphane được biết đến như một chất bảo vệ thần kinh, giúp tăng cường sức khỏe não bộ. Hoạt chất này đã cho thấy triển vọng trong việc hỗ trợ điều trị các bệnh liên quan đến thần kinh như Parkinson, Alzheimer và các tình trạng thoái hóa thần kinh khác.
Khi nghiên cứu về tác dụng của Sulforaphane đối với bệnh rối loạn phổ tự kỷ, các nhà nghiên cứu nhận thấy hoạt chất này có thể cải thiện tới 34% điểm số trong Danh sách kiểm tra hành vi Aberrant và cải thiện 17% trong Thang đo mức độ đáp ứng xã hội. Những con số này chứng tỏ Sulforaphane có tiềm năng đáng kể trong việc hỗ trợ điều trị chứng tự kỷ.
Kagome Sulforaphane đã chính thức vào thị trường Việt Nam vào tháng 5 năm 2022 và được phân phối độc quyền bởi Công ty TNHH ONE-VALUE Việt Nam. Để đảm bảo mua được sản phẩm chính hãng và chất lượng, bạn nên đặt mua từ website chính thức của chúng tôi tại link:Trang chủ – Sulforaphane Kagome - TPBVSK GAN số 1 từ Nhật Bản